En Quiroga el viernes y en Padrón el sábado

         El sábado día 23 se celebró en Padrón, y van 32 ediciones, la Carreira Popular de Pascua, una carrera pedestre sobre una distancia aproximada de 13.300 m. en ella estuvieron presentes, entre los 356 controlados en línea de meta, algunos atletas del Comesaña Sporting Club. El vencedor fue José Manuel Vieito en 43’44», seguido de José Antonio Ramallo (SGP) en 43’59» y completando podio Uxío Abuín del SAR  A Poutada, en 44’18». De 8º entraba nuestro primer representante en cruzar la linea de meta él fue Antonio Sobrado, que en 46’40» conseguía la segunda plaza como veterano. En puesto 24º era Miguel Ángel Costas en 49’27» el segundo de los nuestros,en puesto 26º, pero como primera femenina entraba nuestra flamante medallista nacional en martón, Mª Yolanda Gutiérrez, con un tiempo de 49’28», completando este podio femenino Isabel Sáez (OAAP) en 54’12» y Verónica Mon del Escola Atl. Deza en 5844″. Luego en el puesto 107 entraba otro de los nuestros, Yago Lago, en 55’55», para cerrar la representación comesañense en puesto 197º Ramón Vilanova en 60’37».
                          Y en la de Feira do Viño de Quiroga:
         Uno que se prodiga mucho en estas carreras populares es nuestro fichaje de esta temporada Antonio Sobrado Fernández, en viernes día 22 corrió en el municipio ourensán de Quiroga sobre una distancia aproximada de 9.000 m. quedando 2º, por detrás de Carlos García del Atletismo A Gándara, de Monforte, este realizaba el recorrido en 30’13», mientras Antonio lo hacía en 30’50», siendo el primer veterano, el podio la completó Raúl Josa de Sanabria en 30’52».
         Por parte femenina el podio fue el que sigue: 1ª Grit Hagen, A D. Atlética do Sil en 39’17», en segunda posición Teresa Corral, del Coruña Comarca, en 39’38» y 3ª Vanesa Merino, de Sanabria, en 39’42».
         Antonio Sobrado, que se prodiga mucho, realizó también el día 17 el Trail de Folgoso do Caurel, sobre 34,5 Km. por monte, bajada de cuerda, cruzar un río… donde se clasificó de 8º en la Clasificación General, con 2 h. 58′ 58″, una semana despues de realizar marca personal en el Medio Maratón Vig-Bay, la verdad es que su cuerpo está siendo sometido a unos esfuerzos que no muchos soportarían…. y de momento no piensa en descanso alguno, pues Antonio será junto a Marcos Seijo Bujía y Yolanda Gutiérrez quienes nos representarán en Gijón el próximo domingo día 30 / 04, en el Cto de España de Medio Maratón.

En la foto superior, de Suso, vemos a Yolanda en Padrón, mientras que la del centro, de Gely, corresponde a la carrera de Quiroga, con Antonio al frente de la misma, por último una instantánea de Rubén Huertas en el Trail, donde se puede apreciar el tipo de firme por el que se desarrolló el evento.

…. Y Serafín se atrevió con el Mapoma

         Serafin Costas Iglesias corrió el pasado domingo día 17 un Maratón, el de Madrid, ya, ya sabemos que mucha gente corre un maratón, pero es que hace tiempo que ningún atleta masculino del Comesaña Sporting Club lo hacía, (en mujeres el año pasao Patricia M. Pereira y este año nuestra medallista Mª Yolanda Gutiérrez) y realmente completar un maratón tiene su mérito, 42.195 m. corriendo no es algo que todo el mundo pueda decir que ha realizado.
        La camiseta de Sera, fue la única elastica del Comesaña S. C. entre tantos miles de participantes en este Mapoma, terminó su experiencia en el puesto 76º de su categoría en 3:00’53», estoy convencido que se quedó lamentandose un poco por no alcanzar la meta al menos 54″ antes.
         En espera de una foto durante la carrera, ponemos esta ralizada por  Marcoss Castro correspondiemte al Medio Maratón Vig-Bay del pasado día 10/04/11, donde se aprecia el esfuerzo de Serafín.

Mejorando poco a poco, cada uno en su nivel

         Ayer en Balídos se celebró la 24ª edicción del Trofeo Reconquista, organizado un año más por el A.V.A. y con premios a los primeros clasificados de cada prueba, en base a los tiempos conseguidos en cada serie sin distinción de categoría, la mayor parte del programa era de pruebas para cadetes y menores, empezando la matinal con los 500 m. lisos, en la serie de las benjamines corrió nuestra Antía Pazos García, la cual  quedando cuarta de la misma mejoraba su marca de 1’52″8 a 1’51″13. A pesar de reflejar estas marcas, exponer que a estas edades eso no es lo importante, Luego tambien en los 500 m. masculinos, el tanbién benjamín Xoel Rodríguez Abad llegaba cuarto estableciendo su marca en 1’45″07.

       Con el 600 m. cadete femenino hacia su debut en la distancia Ángela González Fernández, venciendo en la prueba en 1’40″27 logrando la marca mínima para los Ctos. de España. Tiró desde el disparo de salida y mantuvo el primer puesto ante la coruñesa Eugenia Gil, (1’40″70) quien se puede decir que era la favorita para la victoria, En tercer lugar entraba Carmela Cardama Báez, que mejoraba con 1’46″12 su marca del año pasado (1’46″91), como cuarta entraba otra «finlandesa», Mónica Rodríguez Álvarez, quien mejoraba ampliamente su registro de hace una semana y se quedaba a tan sólo una centésima de su marca personal con 1’47″53, en 8ª posición entraba, pasando de 2’05″3 a 1’58″91 Itsaso Fernández Riveiro. en la 12ª posición era Elena Guerra Dablanca quien experimentaba una mejora desde 2’19″2 a 2’07″96, tambien mejoraba ligeramente su registro personal María Álvarez Villar, de 2,09″73 a 2’09″61.
         Llegó el turno para los 300 m. lisos, y también hubo mejor marca para nuestra participante María Lidia Villar Ayra, quien entrando segunda en meta rebajaba de 49″02 hasta 47″15. Para finalizar la participación por parte de atletas del Comesaña S. C. restaban los 100 m. lisos, donde el juvenil Ángel Pereira Bernárdez era 8º en la primera serie, con un viento reglamentario de +0,6 m/s mejoraba con 12″28 sus 12″53. Lo expuesto anteriormente, es bonito mejorar las marcas, pero lo realmente importante es hacer atletismo con ganas y alegría, sobre todo en estas edades tan tempranas, de nada valdría realizar ahora unas marcazas si es en base a hipotecar tu futuro, es mejor realizar marcas propias de un cadete cuando se es cadete y hacer las propias de un sénior cuando se es sénior, que no hacer marcas de sénior cuando se es cadete y marcas de cadete cuando se es sénior.

        Disfrutar de lo que haces… y sin prisas, es el secreto para hacerlo bien.
La foto que acompaña viene a cuento de la importancia relativa de los triunfos en categorías menores. ¿Quien se acuerda de este equipo del Comesaña? ¿Cuantos siguen participando?

II TROFEO FESTAS DA XUVENTUDE

Nunha preciosa mañán de primaveira, celebrouse o II Trofeo Festas da Xuventude, onde puidemos ver ós mais pequenos correndo e divertíndose. Do total de 171 inscriptos, participaron 99 rapaces, con idades comprendidas entre os 3 e os 12 anos. Agradecer a Asociación Comisión Festas da Xuventude, o seu interese por organizar unha proba que anima ós mais pequenos a iniciarse neste mundo do atletismo.

Resultados:
– Carreira Infantil Femenina
– Carreira Alevín Masculina
– Carreira AlevínFemenina
– Carreira Benxamín Masculina
– Carreira Benxamín Femenina
– Carreira Pre-Benxamín Masculina
– Carreira Pre-Benxamín Femenina
– Carreira Pitufo Masculina
– Carreira Pitufo Femenina

Soledad Castro, ¡¡campeona de España (veterana W45) de 10 Km.Ruta !!

         Ya tenemos que rebuscar en los archivos para hacer la suma de los distintos campeonatos que tiene en su poder Soledad Castro Soliño, esta mosense, que hoy, una vez más representando a este nonagenario club en la localidad de Camargo, (Cantabria) ha vuelto a subir a lo más alto de un podio, del podio de la categoría W45, o sea de todas las atletas que superan los 45 años de edad, al tiempo que fue la 17ª del Cto. de España Absoluto.
         La marca realizada por Sole, en circuito logicamente homologado, fue bastante mejor que la realizada en los 10 km. del 27/03 en el CUVI, realizó en Camargo 37’26», mientras que en Vigo habia realizado 38’05», en principio eso es una magnifica señal, pues indica una progresión en lo que va de temporada,  pues eso, el avanzar de la misma irá mostrandonos su evolución. Para orgullo del Comesaña Sporting Club, hace años que esta atleta es el verdadero buque insignia del mismo, gran atleta y mejor persona.

         ¡¡Enhorabuena y muchas gracias por tu entrega Sole!! Eres el espejo en el que debieran mirarse las nuevas generaciones del club… y del atletismo gallego.
La foto de Guillermo Pedrero, que enfatiza la entrega de Sole, corresponde a la carrera de 10 Km.del CUVI.