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Seis del Comesaña en Ferreirúa

         Hasta Ferreirúa se fueron seis atletas del Comesaña S.C.  a participar en el 21º Medio Maratón de la localidad, el más destacado de los nuestros fue en esta ocasión Carlos Carrera Moraña con un tiempo de 1: 17’13» en un 2º puesto de la clasificación general, mientras como 3ª mujer entraba Montserrat Carreira Costas, en un crono de 1: 41’34» siendo la primera de la categoría de mas de 40 años. En general los seis que se desplazaron disfrutaron de una buena jornada atlética, les llovió mucho por el camino pero nada en la carrera ni despues de la competición. Ahora se les supone una semana orientada a dar lo mejor de si mismos en el Cto. de la distancia del día 15 en Coruña.
         De noveno en 1:20’38» quedó Miguel Ángel Costas, llegando nueve puestos por delante de su hermano Serafín Costas, (18º en 1:24’42») luego entrarían juntos, como fueron toda la carrera, Yago Lago (1:32’15») y Alberto Ayuso, (1:32’16») en puestos 51º y 52º, siendo Alberto el 1º de la categoría júnior.

        Los cinco primeros clasificados en ambos sexos, de los 165 controlados en línea de meta en esta prueba fueron:
1º  Carlos García, 1:15’17» (Atletismo A Gándara Monforte) 2º Carlos Carrera, 1:17’13» (Comesaña Sporting Club) 3º Juan Carlos Barro, 1:17’36» (Atletismo Olympo – As Pontes) 4º Luis Alfonso Novo, 1:18’06» (Club Coruña Comarca) 5º Santiago Vales, 1:18’17» (Athletics Aventura).
Mujeres: 1ª María José Rosario, 1:33’35» (Corredoiras de Bueu – Torvigo) 2ª Margarita Pérez 1:40’16» (Atletismo Femanino Celta) 3ª Montserrat Carreira, 1:41’34» (Comesaña Sporting Club) 4ª Natalia Míguez, 1:51’24» (Club Atletismo Sada) 5ª Elena González, 1:54’58» (Independiente).
En foto de Gely,el momento de entrada en meta de Carlos Carrera

…. Y no lloramos en Cangas, ¡¡ todo lo contrario!!

        Fue el sábado 30/04, de mañana, un día muy bueno para la práctica del atletismo, un día que se predecía con anterioridad como de abundantes lágrimas celestiales, para las cuales ya estábamos preparados, pues además al ser en Cangas el famoso dicho de: Vay chorar a… bueno la realidad es que no hubo lágrimas ni humanas ni celestiales, si acaso alguna humana de alegría.
         El primer atleta del Comesaña S. C. en participar fue  Ángel Pereira Bernárdez en los 400 m. lisos, donde se le hicieron un poco largos los últimos 80 metros, pero en esta su primera vuelta a la pista de la temporada estuvo en 57″93, a escasas once centésimas de su marca del pasado año.
        
         Luego ya vino la participación en los 500 m. de las y los benjamines y alevines, fue Antía Pazos García la primera en intervenir, salió con mucho ímpetu encabezando la serie de las benjamines, al final quedó cuarta en 1’51″37.  María Pérez Boente hizo lo propio en la serie de las alevines, ganando la prueba en 1’36″59 que supone marca personal, mientras Sofía Iglesias Carrera era 6ª en 1’49″35.
        David Lago Tizón , con 1’57″86 era 8º en los benjamines. En los alevines tres de los nuestros fueron los participantes, 7º Diego Barros Carballo (1’43″08) 10º Alexandre Lago Tizón (1’45″89) y 15º Manuel Alonso Moreda (1’52″11)
        En los 800 m.femeninos participaron las juveniles Irina Svetlana Bello González y Tania Rial Santos  siendo respectivamente 10ª y 11ª con 3’00″07 y 3’19″81. Despues le tocó debutar en Lanzamiento de Jabalina a Noelia Oliveira De La Sierra, siendo tercera con un mejor lanzamiento de 16,73 m. Al tiempo que se desarrollaba esta prueba corrieron las cadetes en los 600 m. donde pudimos presenciar una bonita carrera por parte de todas, bonita y efectiva, pues casi todas realizaron marca personal, empezando por la vencedora Laura Rosende,  (Atl. Cuntis 1’44″82) 2ª en muy buen reparto del esfuerzo, se situó Mónica Rodríguez Álvarez, la cual con 1’45″55 mejoraba su marca en casi dos segundos. 3ª era Carmela Cardama Báez, también en marca personal con 1’45″92. Otras que le daba una notoria rebaja a sus marcas fueron, por este orden, 7º puesto Itsaso Fernández Riveiro, (1’54″97) 10ª María Álvarez Villar, (2’03″00) y 12ª Jéssica Davila Prado, (2’06″02) mientras Paloma Molinos Castillo y Elisa Adán Cardoso, en los puestos 15º y 16º establecian las suyas en 2’19’92 y 2’22″29 respectivamente.
Como no nos cansaremos de repetir, lo de verdad importante no son estas mejoras de marcas personales, lo realmente importante es hacer el atletismo con gusto, ya sabemos que gusta más cuando se vence y se mejoran marcas, pero es un largo camino el que hay que recorrer todavía para estos jovencísimos atletas y si la única motivación es la mejora… Inexorablemente en ese largo camino se tendrán muchas competiciones donde esa mejora ó victoria no se produzca, lo cual no quiere decir que no estemos formándonos para alcanzar los frutos de esa formación atlética en edades cuando se debe buscar el alto rendimiento, y eso es a partir de Sénior, es decir despues de los 23 años, por lo tanto queda mucha tela que cortar, esto solamente es el principio, y quien resiste vence.
En las fotos de Jesús Martínez podemos ver a Ángel Pereira durante el 400 m. y a poco de la salida del 600 cadete femenino, así como la lucha en la recta final de Mónica , Carmela y Carla Cabrera faltando 80 m. Les sigue Patricia Abal y más lejos Itsaso Fernández.

En Gijón Yolanda 9ª y Sobrado 101º

          En el Cto. de España de Medio Maratón celebrado en Gijón el pasado sábado día 30/04 nuestros dos representantes en el mismo, (al final Marcos Seijo no acudió al encontrarse algo bajo fisicamente) se clasificaron de: 9ª femenina Yolanda Gutiérrez, en un tiempo de 1:18’30, la cual al parecer tuvo ligeros problemas de respiración en los últimos kilometros, si se recupera y su entrenador y ella lo consideran así, pensamos que en el Cto. Gallego de A Coruña, en un trazado favorable mejorará dicha prestación.
          Por parte masculina Antonio Sobrado, el cual nos manifestó que se le hizo algo durilla la carrera, sobre todo a partir del km.13, entrando en meta como 101º de la clasificación general de la prueba, siendo el 10º de su categoría de veterano, lo cual no impidió que hiciese marca personal mejorando la misma en un segundo, 1:15’17» es su nueva plusmarca… la cual confía en mejorar el día 15 en A Coruña, y si no fuere así… hay más días que romerias, claro que en su caso, la diferencia entre días y romerias, se acorta más que a la mayoría de los mortales, está Antonio demostrando una fortaleza física poco habitual.

Tres triunfos «Finlandeses» en la 1ª Jornada del Circuito Galego en Pista 2.011

        Se inició en las pistas Josefina Salgado, del Complejo Deportivo de Monterrey, en Pereiro de Aguiar, el Circuito Gallego de Atletismo en Pista, con un viento perjudicial que bien, en la parte que soplaba a favor del esfuerzo del atleta, invalidaba su registro por ser excesivo, bien por la dificultad para avanzar cuando era en contra, con lo cual, además de otras causas, no se podian esperar grandes registros en esta matinal atlética. Por parte del Comesaña Sporting Club, nos centraremos en destacar lo positivo de que en un total de cinco pruebas donde participaban nuestros atletas, tres de ellas se saldasen con victorias de los nuestros, incluso a pesar de la meteorología adversa para tal fin, tres de las cadetes del club mejorasen marca personal.

         Fue precisamente la prueba de 1.000 m. cadete femenina la primera en donde nuestras jóvenes atletas se enfrentaron al viento reinante, desde el disparo de salida y sabiendo que no se reunian las mejores condiciones para ello, Ángela González tiraba todo lo que podia seguida de Carmela Cardama. Unos metros más retrasadas sostenian fuerte lucha para el tercer puesto Laura Rosende (Atl. Cuntis) y Mónica Rodríguez, mientras más atras pero corriendo adecuadamente Itsaso Fernández conseguía mejorar su marca. Pasaba Ángela del 3’06″5 manuales del pasado año a 3’06″49 de su victoria de hoy,si traducimos a tiempos electricos, se puede decir que mejoró su marca, a pesar del viento, en 25 centésimas. La 2º plaza de Carmela llegó acompañada de una sustancial mejora, pasando de 3’15″45 también del pasado año a 3’12″22, Mónica se quedó a algo más de 3″ de su marca personal con los 3’21″80 de su 4ª plaza, mientras Itsaso, en su 8ª plaza de la carrera mejoraba en más de 7″ su marca lograda en febrero (3’39″13) con los 3’32″03.

         Luego sería Alejandro Álvarez en los 3.000 m. quien nos daba la segunda victoría, victoria inesperada de todo punto, como inesperado fue la pobre participación de la prueba, pero aquí nos vamos a lo positivo, y ello es que nuestro «252» consegía la victoria en este primer 3.000 m. del Circuito con 9’34″70, a tan sólo 5″ de su marca personal.

         Ya en los 3.000 m femeninos, en vista de la inscripción previa, la victoria de Sandra Mosquera era lo más lógico, la pobreza de la marca es hasta cierto punto lógica teniendo en cuenta las circunstancias que se daban, tanto meteorológicas como personales, estamos seguros que a lo largo de la temporada las circunstancias mejorarán sensiblemente y se verán reflejados los resultados de ello.

         Completaban la participación por parte del Comesaña S. C.  Pablo Álvarez y Enrique Martínez en los 1.500 m. siendo sus puestos 12 y 14º respectivamente, con 4’34″13 Pablo y 4’44″40 Enrique.
         Los resultados completos en el enlace que sigue:
http://www.atletismogalego.com/Resultados201011/Ourense/o240411.pdf

En Quiroga el viernes y en Padrón el sábado

         El sábado día 23 se celebró en Padrón, y van 32 ediciones, la Carreira Popular de Pascua, una carrera pedestre sobre una distancia aproximada de 13.300 m. en ella estuvieron presentes, entre los 356 controlados en línea de meta, algunos atletas del Comesaña Sporting Club. El vencedor fue José Manuel Vieito en 43’44», seguido de José Antonio Ramallo (SGP) en 43’59» y completando podio Uxío Abuín del SAR  A Poutada, en 44’18». De 8º entraba nuestro primer representante en cruzar la linea de meta él fue Antonio Sobrado, que en 46’40» conseguía la segunda plaza como veterano. En puesto 24º era Miguel Ángel Costas en 49’27» el segundo de los nuestros,en puesto 26º, pero como primera femenina entraba nuestra flamante medallista nacional en martón, Mª Yolanda Gutiérrez, con un tiempo de 49’28», completando este podio femenino Isabel Sáez (OAAP) en 54’12» y Verónica Mon del Escola Atl. Deza en 5844″. Luego en el puesto 107 entraba otro de los nuestros, Yago Lago, en 55’55», para cerrar la representación comesañense en puesto 197º Ramón Vilanova en 60’37».
                          Y en la de Feira do Viño de Quiroga:
         Uno que se prodiga mucho en estas carreras populares es nuestro fichaje de esta temporada Antonio Sobrado Fernández, en viernes día 22 corrió en el municipio ourensán de Quiroga sobre una distancia aproximada de 9.000 m. quedando 2º, por detrás de Carlos García del Atletismo A Gándara, de Monforte, este realizaba el recorrido en 30’13», mientras Antonio lo hacía en 30’50», siendo el primer veterano, el podio la completó Raúl Josa de Sanabria en 30’52».
         Por parte femenina el podio fue el que sigue: 1ª Grit Hagen, A D. Atlética do Sil en 39’17», en segunda posición Teresa Corral, del Coruña Comarca, en 39’38» y 3ª Vanesa Merino, de Sanabria, en 39’42».
         Antonio Sobrado, que se prodiga mucho, realizó también el día 17 el Trail de Folgoso do Caurel, sobre 34,5 Km. por monte, bajada de cuerda, cruzar un río… donde se clasificó de 8º en la Clasificación General, con 2 h. 58′ 58″, una semana despues de realizar marca personal en el Medio Maratón Vig-Bay, la verdad es que su cuerpo está siendo sometido a unos esfuerzos que no muchos soportarían…. y de momento no piensa en descanso alguno, pues Antonio será junto a Marcos Seijo Bujía y Yolanda Gutiérrez quienes nos representarán en Gijón el próximo domingo día 30 / 04, en el Cto de España de Medio Maratón.

En la foto superior, de Suso, vemos a Yolanda en Padrón, mientras que la del centro, de Gely, corresponde a la carrera de Quiroga, con Antonio al frente de la misma, por último una instantánea de Rubén Huertas en el Trail, donde se puede apreciar el tipo de firme por el que se desarrolló el evento.