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Algunas participaciones en Ruta y Pista

         El pasado día 30/01 se desplazaron hasta la vecina localidad lusa de Viana do Castelo 9 atletas del Comesaña Sporting Club para participar en el Medio Maratón Manuela Machado, carrera que se ha ganado un merecido prestigio por su buena organización y un trazado muy adecuado para realizar buenas marcas, por supuesto cada uno en su nivel.
         Se dió la circunstancia que el primer atleta del Comesaña en cruzar la línea de meta es un atleta sin licencia federativa, es él Carlos Carrera Moraña el cual entró en el puesto 61ª de la clasificación general con un tiempo de 1:17’22». Es Carlos socio del club, al igual que quien le precedió en línea de meta, José Álvarez Alfonso, con licencia federativa por  el club Atletismo Vigo, padre de nuestro «252» y antaño atleta del club, «Pepe», al igual que Carlos, realizó marca personal, los dos con el mismo tiempo, (la parte de cuerpo con camiseta amarilla que se observa en la foto de Carlos Rocha es de él) la mejora de «Pepe» de 1’08» (anterior 1:18’30») es con casi 52 años a sus espaldas, los cumplirá en Mayo, de hecho fue 6º de los mayores de 50 años ¡¡Enhorabuena a ambos!!
        También Montserrat Carreira Costas realizaba marca personal con 1:37’56», siendo 25ª de las mujeres y 3ª gallega, (pues en esta prueba portuguesa se realiza también una clasificación con sus correspondientes premios en metálico para los atletas gallegos) su anterior mejor marca data del año 2.006 con 1:40’23», los continuos entrenamientos dan su fruto, ¡Enhorabuena Montse!
         En el puesto 137º entraba Serafín Costas, el cual realizaba 1:22’00», en el puesto 205º le seguiría su hermano Miguel Ángel, en 1:24’30», ambos cortos de entrenamientos, sería en el puesto 333º José Otero Otero con 1:28’30» otro que mejoraba sus prestaciones personales, pero que si realmente quiere reflejar lo que vale en carrera tendrá que aprender a dosificar su esfuerzo… y para eso están los entrenamientos, de 522º entraba Germán Díaz,en 1:33’25»,un minuto más tarde de 556º entraba Yago Lago en 1:34’23» y en el puesto  1.213 cerraba participación del club Diego Alonso en 1:51’50».
         Quien completaba el 9º participante del Comesaña era Mª Yolanda Gutiérrez, la cual aquejada de dolores en ambos tibiales tuvo que abandonar esta prueba que tenia prevista como un test de cara al Cto. de España de Maratón.
En foto realizada por Patricia Quintas, vemos despues de correr a José Otero, Montserrat Carreira y Miguel Ángel Costas

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          El día 06/02 en la 3ª Carrera de San Blas, organizada por la AA.VV. Salcedo Norte, Pablo Carrera era 4º, también cuarto, pero de los mayores de 35 años, terminó la prueba Javier López, aún no se disponen de resultados oficiales, pero lo que si parece es que el trato a los participantes fue magnifico.
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         El sábado día 29/01 participaron en Pontevedra en la correspondiente jornada del Super Froiz nueve atletas del club, los cuales hicieron 50 y 200 m. l. con los siguientes resultados por orden de participación: Pablo Berges, 6º en la 1ª serie de 50  y 4º en la de 200 con respectivamente 7″99 y 25″56, Paulo Buján, 5º en la 2ª y 2º en la 2ª con 8″00 y 24″95, Pablo Fernández, 7ºen 2º y 5º en 3ªcon 8″19 y 26″03, José Fernando Pereira, 2º en ambas 3ª serie, 7″84 y 25″10, Ángel Pereira, 3º y 4º en terceras series con  7″94 y 25″40, Lucas Iglesias, 2º y 3º en terceras con 8″12 y 27″03, Rubén Rial, 2º en 5ª y 3º en 3ª con 7″67 y 25″22, Juan Diego González, 3º en 6ª y 6º en 1ªcon 8″14 y 25″47, José María García, 5º en 6ª y 7º en 3ª con 8″90 y 29″16.

Ctos. Pista Cubierta en Sevilla y A Coruña

         En Sevilla se celebró el Cto. de España Promesa de Pista Cubierta, donde una vez más el Comesaña Sporting Club se sintió orgullosamente representado por la viguesa Sandra Mosquera, la cual en esta ocasión no logró subiese al podio de los 3.000 m., pero logró una marca meritoria teniendo en cuenta las adversidades padecidas desde principio de temporada. Más que la cuarta plaza lograda, los 10’00”05 logrados le han supuesto un pequeño “impulso de optimismo” de cara a un futuro, lo más importante fue sentir unas sensaciones positivas durante la carrera, poco a poco recuperará la trayectoria interrumpida, Sandra lo vale.

         En A Coruña el sábado fue el turno para los Juveniles y Júnior, por parte de nuestro club participaron con distinta suerte en 50 m. l. el juvenil Ángel Pereira, por parte de los júnior, en 3.000 m. Alejandro Álvarez, y en 1.500 m. Alberto Ayuso y Pablo Álvarez.

         El primero en participar, Ángel, quedó 4º en la primera semifinal con 6”74 por ello estableciendo su marca en la distancia inusual de 50 m. Luego le tocó el turno a Alejandro en los 3.000 m. donde logró una cuarta plaza muy trabajada.

         Por la tarde en los 1.500 m. la participación de Alberto Ayuso, en esta ocasión luchando por el puesto hasta pasar la línea de meta, le valió hacer marca personal de la distancia, tanto al A.L. como P.C. con 4´’31”24 que hacía 5º del Cto. De 6º entraba Pablo con 4’38”93, al cual aún le falta bastante para volver a su forma, los parones de entrenamiento en atletismo se notan demasiado, lo bueno es que se arreglan con tiempo y ganas.

         Llegó el domingo y con él la cita de los cadetes en estos campeonatos de pista cubierta, aquí tuvo el Comesaña siete representes, un hombre, Brais Barreiro, que dobló prueba 600 m y 1000 m y seis mujeres. Por la mañana la primera en competir fue Mª Lidia Villar que conseguía subirse al pódium en el tercer peldaño con 1´54” 49 en los 600 m. En la misma distancia masculina era Brais Barreiro quién participó a continuación, siendo octavo en 1’ 42” 69. Por la tarde sería 11º en el 1000 m. con 3’13”11, se le notó la falta de entrenamiento con respecto a los demás participantes.

         Fueron en los 1000 m. femeninos, Mónica Rodríguez, Alba Rodríguez e Itsaso Fernández, las encardas de representar a nuestro club, púes por lesión no participó Ángela González. Tuvieron suerte dispar Mónica en fuerte lucha consiguió la tercera plaza del pódium con 3’21”16. En séptimo lugar entraría Alba, la cual sería descalificada por pisar en el interior, puesto que se adjudicó su inmediata seguidora Itsaso que rebajaba su marca personal de la distancia a 3’39”13.

         Del grupo, la que mejor resultado alcanzó fue Carmela Cardama, la cual, en una buena carrera lograba el “Oro” de los 3000 m. realizando marca personal en la distancia con unos buenos 10’54”13 que le facilitan su participación en los Ctos. de España de Pista Cubierta. Ya quince días antes, en la misma obsoleta pista, había conseguido esa mínima con 11’04”68. Lo más importantes es que si hace quince días corría con las mayores, pues fue el campeonato absoluto, en esta carrera fue ella quien, desde el disparo de salida, tuvo que llevar todo el peso de la carrera, demostrando que está asimilando los entrenamiento sabiendo controlar los ritmos sin depender de terceros, lo cual demuestra que se pueden realizar las marcas sin ayuda de liebres, lo importante es la mentalidad a la hora de afrontar la competición.

         En sexta posición, entraba María Álvarez que mejoraba su marca en 27”5, dejándola establecida en 12’43”70 y demostrando que todavía le falta mucho para saber administrar sus fuerzas en carrera, no sabe interpretar sus sensaciones aún, pero con interés lo conseguirá.

         Jéssica Davila la cual fue por delante de María al inicio de la carrera, y luego a su lado un buen rato, al final consiguió mejorar su marca de 3000 m. en casi diez segundos entrando de 7ª con 13’23”80

Patricia Mendes Pereira, campeona gallega

         Comenzó la jornada con la participación de las mujeres júnior, donde la principal favorita Leticia Fernández, atleta del Ourense Atletismo Academia Postal se impuso con una superioridad manifiesta a sus escasas rivales, en 58″ aventajó a su inmediata seguidora, Yuliana Mª Velasques, de tercera entraba Rocío Carbía las tres del mismo club, por lo cual este fue el vencedor por equipos con la mejor puntuación posible de 6 puntos, muy pobre participación en esta categoría, tan solo doce atletas para un campeonato gallego no puede recibir otra calificación. El segundo equipo fue el San Fernando Lucus (17) y tercero el C.A. Afflelou Narón (23).
        
         A continuación tomaron la salida los 34 júnior masculinos, donde la disputa de los primeros puestos fue muy igualada, la verdad es que el grupo fue muy compacto toda la carrera, al final el lucense Iago Diéguez (San Fernando Lucus) se impondría al para nosotros favorito, el vigués de nuestro club Samuel Rodríguez, (Comesaña S. C.) cuyas actuaciones en campo a través y ruta se contaban hasta ese momento por triunfos. Como tercero entró Francisco González, tambien del San Fernando lucense, las diferencias desde el primero al 7º fue tan solo de 32″. Los otros componentes del Comesaña S. C.  entraron: en el puesto 14º Alejandro Álvarez, en el 20º Pablo Álvarez y en el 23º Alberto Ayuso. Aquí tenemos que resaltar unos hechos que esperemos sirva de lección para todos, en una carrera hay que luchar por el puesto hasta despues de cruzar la línea de meta, sobre todo cuando se juega una clasificación por equipos, pues el implicado no eres tu solo, lo son tus compañeros tambien, se dió la circunstancia de que tres equipos terminaron empatados a 56 puntos, y el atleta «que clasificó» a su equipo primero de los tres empatados fue el 5º atleta… «el que no puntúa», pues al adelantar al del equipo rival evitó que este sumase un punto menos, que lo clasificaría de 3º con 55 en lugar de los 56 del triple empate. El atletismo es un deporte eminentemente individual pero tambien tiene su porcentaje de conjunto. El equipo ganador fue el San Fernando Lucus, (26) segundo el Sociedad Gimnástica de Pontevedra, (28) 3º el Celta de Atletismo, con como se escribió, 56 puntos al igual que 4º Comesaña Sporting Club y 5º Ourense Atletismo Academia Postal.
         En la carrera para promesas y sénior, donde los veteranos cuentan como tales, la participación no es que fuese voluminosa, pero al menos eran 183 en línea de salida. El ourensano Manuel Hurtado fue el primero en querer que la carrera fuese lo más vistosa posible, poniendose en cabeza y estirando la misma, pero el grupo compuesto por Manuel Ángel Penas, Gustavo Platas, Hassan Lekhili, y Carlos Villamor no dejaba que cobrase ventaja, el primero en quedar descolgado de ese grupo fue Carlos Villamor. También merecen mención los que les seguian a corta distancia, Juan Antonio Pousa, Rafael Fuentes, Robertas Geralavicius, Iván Docampo, Juan Pena Holguín, David Rodríguez, Juan Luis Trillo… y un veterano curtido en mil batallas que al final se colocaba en 10ª posición Alejandro Gómez.
         Cuando Hassan Lekhili se puso en cabeza dando un segundo arreón a la carrera ya a Hurtado le pasaba algo de factura el esfuerzo realizado, luego el «toque aclarativo» lo daba  Platas y el único que se pegaba como una lapa era «Lolo» Penas, el cual a falta de 400 m. impuso su mejor condición en lucha sin cuartel hasta la misma línea de llegada, escasos dos segundos les separaron. Los componentes del Comesaña S. C. en esta carrera fueron: Javier López Domínguez, (54) Pablo Carrera Blanco, (55) José Andrés Fervenza Fragueiro, (57) y Manuel Pérez Gonzalez, (159) que clasificaron por equipos en 7ª posición de 16. El O. A. A.P. (18) S.G.P. (21) y ADAS Proinor (54) fueron el podio de equipos.
         El primer promesa entraba en la posición 14ª y era Uxío Abuín, del Atletismo Sar A Poutada, atleta con licencia autonómica, aventajando en 59 segundos al 2º (22º) Nicolás Arrojo, este año, en  al igual que el que completó el podio, Pablo Noche en la Sociedad Gimnástica de Pontevedra. Por equipos: S.G.P. (10) Celta Atletismo (30) y C.A.Afflelou Narón (42) conformaron el podio.
         Y llego la hora de las mujeres, salieron 9 promesas y 29 séniors, contadas como tales a las veteranas, por supuesto, para un gallego escasa participación, unas ausencias estaban justificadas, pero otras en absoluto, salvo que entendamos por «justificación» la falta de motivación para participar, bastantes atletas que suelen participar en las pruebas de ruta se abstienen en el campo a través, muchas cosas estamos haciendo mal para no conseguir captar para esta modalidad, no ya a más, pero al menos a las que si ya están con licencia federativa.
         Salió con mucha decisión tirando fuerte de la carrera la ferrolana, este año en el OAAP, Paula Mayobre, para la gran mayoría de los presentes la favorita para alzarse con el título, le seguian a una distancia considerable Esther Navarrete, del Atletismo Femenino Celta, Patricia M. Pereira del Comesaña Sporting Club,  y Erea Rodríguez, (OAAP) un poco más atrás Natalia Raña, (Ría Ferrol- C.A.) y Sandra Mosquera, (Comesaña) luego Maria J. Gestido, (Playas de Jandía) según avanzaba la carrera Esther y Patricia se acercaban a Paula, distanciandose ligeramente de Erea. Patricia no aflojaba su rítmo y se situaba por delante de Esther dando caza a Paula, quien visiblemente disminuía su ritmo, por lo cual tambien se vió superada por una Natalia Raña que realizaba una buena carrera, siendo para nosotros la verdadera sorpresa de la misma.
         Patricia Mendes Pereira, en esta ocasión no necesitó de un cambio brutal de ritmo como si sucediera en «El Corto», sin aflojar su ritmo de carrera su ventaja fue en aumento, proclamandose por primera vez campeona gallega de campo  a través… a pesar de no ser española, en base a un acuerdo tomado años atrás en una «Asemblea» de la FGA a propuesta del entonces representante del OAAP, Francisco González, bajo nuestro punto de vista una incongruencia del atletismo gallego, la misma otorga ese derecho a ser campeón gallego a toda aquel atleta extranjero que lleve censado en Galicia y con licencia por la FGA un mínimo de tres años consecutivos. Por supuesto a día de hoy celebramos con júbilo este campeonato gallego de nuestra atleta portuguesa, quién ha dado muestras inequívocas de sentir los colores «Finlandeses».
         De segunda entraba Natalia Raña con muy buena carrera por su parte, 3ª y vencedora promesa entraba la viguesa del Atl. Fem. Celta, Esther Navarrete, la cual en lo que llevamos de temporada a confirmado la mejoría experimentada el verano pasado. Paula Mayobre que posiblemente se exigió demasiado a si misma entró en esa 4ª plaza, que le otorgaba el podio de 2ª promesa, algo que obviamente no satisfizo sus aspiraciones ni de lejos.
         Erea Rodríguez hacía un muy buen quinto puesto por delante la triatelta Estefanía Domínguez, Andrea García, Raquel Suárez y de nuestra imcombustible Soledad Castro, la cual sostuvo una dura lucha hasta el tramo final con Raquel Suárez, dandose la circunstancia curiosa de que esta es hija de otra atleta que mantuvo muchos enfrentamientos deportivos con «Sole», Esther Pedrosa… años luchando con la madre y ahora con la hija. Ambas superaban a una desmotivada Sandra Mosquera, pues los problemas físicos no eran suficientes, de tener una motivación acorde, para verse superada por tantas rivales. Sandra completaba el podio de la categoría promesa. A continuación entraba una María J. Gestido que momentos antes se veía superada por una muy meritoria Mercedes Gómez,(Comesaña S. C.) pero María tuvo al menos el coraje suficiente para luchar por ese puesto 11º que le estaba arrebatando una luchadora «Merchi», la cual creemos demostrará con marcas en ruta y pista, a lo largo de la temporada su notable mejoría. En elpuesto 16º cerraba puntuación para el Comesaña Sporting Club, Mª del Carmen Penas, «Mela» realizó una prueba de atrás hacia delante, la otra componente del equipo campeón era Victoria Fernández García, que entraba en el puesto 28º de la carrera.
         Muy meritorío este triunfo del Comesaña Sporting Club, pues en un símil baloncestístico fue una victoria «tirando de banquillo» para esta 19 victoria en Campeonatos Gallegos Absolutos de Campo a Través, las bajas sufridas bien por unas causas u otras fueron significativas, Marta Fernández, Yolanda Gutiérrez, Deirdre Mc Dermot, Águeda Ofelia Blanco, Montserrat Carreira….. pero campeonas un año más con 14 puntos por delante del Ourense Atletismo Academia Postal con 22. La clasificación de los equipos promesas fueron: 1º Ourense Atletismo Academia Postal 9 puntos,  2º Atletismo Femenino Celta 13.
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En las fotos de Cristobal E. Ferradás vemos en pleno esfuerzo a: Samuel Rodríguez, en otra Manuel Á. Penas, Manuel Hurtado, Gustavo Platas y Hassan Lekhili, la siguiente Patricia M. Pereira, despues Mercedes Gómez y por último a Sandra Mosquera y Natalia Raña.
Resto fotos y resultados:     Fotos   Resultados 201011

María Jesús Sanguos elegida mejor veterana

         En la elección anual de mejores atletas españoles, premiaciones que se entregaron en la «Gala del Atletismo», en el apartado de atletas veteranas, en base al resultado de una elección basada en tres distintos parámetros, a saber: el valor de la marca, la votación de los propios atletas veteranos con licencia RFEA y la votación de los lectores de Atletismo Español, nuestra atleta pontevedresa María Jesús Sanguos Espiña fue proclamada vencedora con 299,83 puntos, estos puntos fueron repartidos de la siguiente forma: Valor marca, 99,83 – Votación atletas veteranos 100,00 y Votación lectores A.E. 100,00.
        «Chus» es merecedora de este premio y muchos más, premio instaurado en 2003, donde ya fuera la vencedora, en los últimos años se puede decir que se dedica, en lo que a competir se refiere, exclusivamente a las competiciones de veteranas, donde posee un palmares envidiable, en estos momentos su nombre está 15 veces en la tabla de récords veteranos de la RFEA, a saber: W 40 – 45 y 50 de 200 m.l., W40 y 45 de los 400 m. l. en vallas, en los 80 m. W 40, 45, 50 y 55, en 300 W 50, en 400 W 40 y 45, en lanzamiento de Martillo W 45 y 50, en Martillo Pesado W 50.. además del récord de Europa de 60 m. Vallas.
         Sin ir mas lejos en 2010 se proclamó campeona del Mundo y de Europa en las vallas, respectivamente en los 60 y el 80 m. ¡¡Nuestra enhorabuena «Chus»!!
          Significar que la segunda de esta elección de veteranas a nivel nacional fue tambien del Comesaña Sporting Club, con una valoración de 219,87 puntos Mª Soledad Castro Soliño.
       El vencedor masculino fue con una valoración  de 296,71 puntos, el mallorquín Emilio De La Cámara
          En la foto cedida gentilmente por su autor José Antonio Miguelez, vemos a  Emilio De La Cámara y «Chus» justo despues de recibir los correspondientes trofeos

Sandra Mosquera en buen camino

         En los Ctos. Gallegos, Absoluto y Promesa de Pista Cubierta celebrados en A Coruña, el Comesaña Sporting Club tan solo tuvo tres atletas participantes, una cadete, una promesa y como no, una veterana, y las tres en el 3.000 m. l. donde consiguieron una buena actuación.
         Tenemos que alegrarnos de la progresiva recuperación que está experimentando Sandra Mosquera, los resultados demuestran que va por buen camino. En este doble Cto. para ella, consiguió doble “Plata”, la del Cto. Absoluto y la de su categoría, Promesa, lejos aún de su marca personal del 3.000 m., pero los 10’04”76 demuestran que va recuperando la forma, la vencedora, Paula Mayobre, (OAAP) también promesa, realizó 9’55”15.
         Soledad Castro fue 4ª en fuerte lucha con otra vecina de Mos, Sara Pérez,(AFC) casi hasta la meta, fue un codo a codo toda la carrera, al final la juventud de Sara pudo imponerse a nuestra gran veterana, “Sole” realizó 10’30”82, por los 10’25”13 de Sara.
         En quinta posición entraba otra triunfadora, pues como tal hemos de calificar a esta cadete, Carmela Cardama, que realizó marca personal, y mínima para el Cto de España de su categoría con 11’04”68, que mejoran sus 11’11”6 de hace 15 días en las pistas al Aire Libre de Balaídos, y sobre todo si tenemos en cuenta que su marca personal el pasado año era de 11’29”17.
         Queda toda una temporada por delante para refrendar estos resultados, si la evolución es la correcta, estas marcas de Sandra y Carmela sufrirán una mejora considerable, “Sole” posiblemente no realice otro 3.000 m. en toda la temporada.

         El campeonato en sí, tuvo ausencias notables, algunas justificadas, las menos, otras se podrían calificar de “incomprensibles”, cada uno sabrá lo que es más conveniente…. y lo que conviene al atletismo gallego, que nadie luego se lamente de lo que carecemos… apoyos institucionales, apoyos privados, apoyos mediáticos… para recoger, primero se tiene que sembrar.
Resultados completos:   http://www.atletismogalego.com/Resultados201011/A%20Coruna/c230111.pdf
En las fotos, de la página de la FGA, cedidas gentilmente por Luis Gómez Fiaño, su autor están las 5 atletas mencionadas