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1 x… 3, Carlos Porto… Virginia Villar, Carmela y Ángela, aportaron el mayor nivel en Balaídos

           Se celebró este pasado domingo día 29, con un total de 327 participaciones, (lo que es distinto a atletas participantes… por hacer más de una prueba en algunos casos) dicha cantidad es la suma de 175 masculinas y 152 femeninas, la primera jornada de la ahora denominada “Serie Municipal de Invierno”, ese a sido el único cambio apreciado hasta ahora con respecto al año pasado con distinto Delegado FGA al frente de la organización del domingo en las pistas de Balaídos, eso sí, siempre, antes y ahora,con la inestimable aportación económica de la Concellería de Deportes del Concello de Vigo… y por cierto, he visto por allí al concelleiro Manel Fernández y al anterior responsable en la Delegación FGA, pero no al actual, lo que puede estar plenamente justificado, simplemente que así ha sucedido ello.

          Este es el atletismo de verdad, por el que apostamos desde este club… lógicamente subsanando la pésima imagen y obra, de organización (además del retraso en las pruebas) que allí se dio el domingo, claro está, pero es obvio que carecemos en los distintos entes del atletismo, incluidos nosotros mismos, de gente que sepa vender el producto, hacerlo ver atractivo a posibles patrocinadores, bien sean instituciones públicas bien privadas, (desde luego lo presenciado organizativamente allí, es algo imposible de vender).
 
          En los 3.000 m. lisos, que iniciaron el programa a desarrollar, ya con unos 10’ de retraso, en principio presentaba una bonita lucha entre la Promesa Jenny Fernández (luego abandonó) y nuestra Júnior Carmela Cardama, aquí se daba la primera mínima de la mañana para unos Ctos. de España… cosa que pasó desapercibida hasta que atleta de otro club conseguía lo propio… (cosas de prioridades sabidas de antemano según quien hable por megafonía para reflejar esos detalles) buena actitud competitiva la que mostrada Carmela en la competición una vez más.

          Empezando por esta prueba inicial del programa, reflejamos aquí lo de mayor valor atlético realizado en dicha jornada, lo realizado por nuestra gente y las mínimas de Ctos. de España conseguidas, que como se puede comprobar varían de valor atlético unas de otras sensiblemente, Carmela Cardama Báez, 10’13”34, (873 p.) mínima Cto. España Jr. (10’30”00), 2ª Barca Toba Suárez, 10’56”76 (749 p.) mejor marca personal, anterior 11’10”48, 5ª Sofía Freaza Otero, 11’38”54, (638 P.) mejor marca personal, anterior 11’43”40, 6ª nuestra cadete María Pérez Boente, 11’54”09, (599 p.) mejor marca personal y 10ª Elena Guerra Dablanca, 12’27”09, (520 p.) que es júnior y hacía su mejor marca personal, la anterior era de 12’51”99, sabiendo del modesto valor atlético, estimo es de destacar sus ganas y progresión conseguida desde que ha empezado a entrenar.

             En la carrera masculina, se lograba la 7ª marca de mayor puntuación de toda la reunión, Gonzalo Basconcelo Araujo del Celta de Atletismo en 8’43”70, (815 P.)  2º Miguel Otero Rey del mismo club, en 8’54”79 (759 p.), e Ivo Maseda Dorado del A.D.A.S. entraba de 3º haciendo en 8’55”38 (743 p.) mínima para los Ctos. de España Jv. (9’05”00) y, nuestro también juvenil Adrián Lago Tizón era 5º en 9’08”39, (693 p.) mejorando su marca personal de 9’08”73, por lo tanto sigue una línea progresiva en su rendimiento, puesto que aún estamos iniciando esta temporada. El júnior Enrique Martínez Martínez en 9’20”79 fue el 9º y que la verdad, es que por su estado de salud de los últimos días, teníamos dudas que participase, mientras que del 12º al 15º eran: Vicente Suárez Amoeiro, que con 9’38”03 mejoraba su marca personal (9’42”57), al igual que Alberto Moreira Novas con 9’43”11 (lejos de los que aún se espera de él… pero sin que ello signifique presión alguna eh!) Alberto Ayuso Vilaboa, casi igualaba su mejor marca (9’55”0 en 2010) con 9’55”93 y Juan Fernández Comesaña hacía 11’09”41, modesta marca pero que mejoraba en casi 8” (11’17”34) otro claro ejemplo evolución dentro de la modestia de marcas. En esta prueba Guzmán Gómez Guerreiro no tomaba la salida al sentir molestias en el calentamiento y en la 2ª serie nuestro cadete Brais Villar Viéitez, siendo 13º establecía su marca en 11’42”08.

          En los 800 m. lisos femeninos, nuestra atleta juvenil de Camos, (Nigrán) Ángela González Fernández vencía en 2’18”85, (843 p.)con la 4ª marca de mayor valor, mínima para los Ctos. de España Jv. (2’24”50) y muy cerca de su mejor personal. Su compañera de entrenos, Eva Cid Guede del S.A. Val Miñor, era segunda en 2’22”37 (790 P.), 9ª marca valor puntos y, al tiempo lograba la mínima para los Ctos. de España Jr. (2’24”00),  3ª Sara Pérez Rodríguez, en 2’23”65, (772 p.) hacía su 5ª mejor marca de siempre… si bien es cierto que las 4 marcas anteriores que hizo en esta distancia nada habitual en Sara, la más próxima en años, es del 14/07/07, (no había vuelto a correr un 800 m. hasta ahora, en aquella ocasión había realizado 2’20″25 y dos años antes habían sido sus anteriores de 2’21″6, 2’21″30 y 2’20″30 respectivamente). Y la 4ª Noa Rouco Baqueiro, del Vila de Cangas en 2´24”32, (762 p.) hacía también mínima Ctos. España Jv. De 5ª nuestra ahora también juvenil Ángela Fernández Sobral, que procede del Atletismo Cuntis, y con el 2’27”19 (721 p.) establece su marca personal, 8ª Elena Fraguas Iglesias en 2’32”79, (645 p.) realizando también su mejor marca personal, 2’33”31 era la anterior.
          Por lo que respecta a los hombres, en la primera serie, que con la habitual actuación de liebre de un miembro del grupo de Virgilio González Barbeitos, lograba Carlos Porto Pazos del Celta Atletismo en 1’55”42, (883 P.) hacía la marca de mayor valor atlético de todas las realizadas en la mañana y… realizando marca mínima para los Ctos. de España Promesa. Su compañero de club, Ismael Costas Fandiño era 2º en 1’57″89 (829 p.) lo que suponía la 6ª de las marcas por valor puntos IAAF. Nuestro atleta de Gondomar, Andrés González Martínez era 5º en 2’07”36, mientras que en la 2ª serie, nuestro atleta ya de categoría veterana, Marcos Castro Rodríguez era 8º en 2’36”39.
 
          Sería a continuación, en la prueba de 60 m. Vallas femenina, donde Virginia Villar Soria, atleta nacida en Riveira, residente en Vigo desde hace más de trece años, es decir desde los 20 años y, fichada en el Atletismo Piélagos Intelecma cántabro, con 9″38 (878 p.) lograba la 2ª marca de mayor nivel entre todas las realizadas en la mañana, sin por ello ser mínima para su campeonato de España absoluto, lo que no le resta valor alguno… y eso hay que saber verlo, por algo el atletismo es un deporte medible en todas sus especialidades y ambos sexos. En esta prueba nuestra atleta Irene Gesto Dono era 3ª con 11”07 (585 p.).
 
          En los 300 m. lisos de cadetes, en mujeres vencía con 42”99, a 19 centésimas de la marca mínima para e Cto. de España de la categoría, la atleta del Afflelou Narón Miriam Otero Martínez, y luego las nuestras eran: 3ª María Pérez Boente, que con 49”47, estableciendo también su marca personal al igual que la 5ª, Ana Rúa Gómez, con 51”49 hacía lo propio e Irene Guerra Dablanca, era la 7º en unos 55”44… que no mejoran su anterior marca.
          En los hombres, los nuestros corrieron en la primera serie y en ella fue 1º Sanjok Vecino Lamas mejorando su registro con 42”51 (45”25), 2º Miguel Táboas Rivas, que hacía lo propio en 43”28 (44”95), 5 Iván Alexandre Quintas Carreira en 50”70, (que más tarde sería sexto con 6,89 m. en Lanzam. Peso) y 6º Brais Villar Viéitez en 52”39.
 
          En Lanzamiento de Peso, donde la atleta del Atletismo Femenino Celta Eva Costas Pérez vencía enviando esos reglamentarios 4 kg. a los 13,70 m. (793 p.) logrando la mínima para Cto. de España Absoluto (13,20) lograbando la 8ª marca de mayor puntuación IAAF en la mañana. Luego en esa especialidad, pero masculina, con el correspondiente artefacto de 7,26 Kg., el vencedor fue el atleta ya de categoría y experiencia veterana, Fernando Paredes Fernández del Celta de Atletismo con 13,16 (715 p.).
 
          En las prueba de Salto de Longitud, en la de ellas que participaron primero, Tania Valverde González del Atletismo Femenino Celta vencía con un salto de 4,98 m. (770 p.) y luego en la prueba masculina, David Ferrer Fernández, del Sociedad Gimnástica de Pontevedra vencía con 6,64 m. (842 p.) la quinta por puntos IAAF.
 
          En las ultimas de las pruebas programadas, las de 200 m. lisos, en mujeres, de las que se celebraron cinco series, fue en la última donde la vencedora Inés Vázquez Ramil del Afflelou Narón hacía 27″55 (783 p.) y la mejor marca de todas las participantes, que era a su vez la 10ª de mayor valor por puntos de todas en la jornada,  mientras que por parte de las nuestras era quinta en la 2ª serie, Paula González Comesaña en 31”28.
          Por lo que respecta a los hombres, con la participación de 59 atletas de los 79 con los que se confeccionaron las diez series a disputar (varios no lo hicieron por solaparse sus pruebas al ir acumulando un retraso de más de hora y media en el horario programado), la mejor marca era la alcanzada en la 1ª serie por el atleta júnior del Celta de Atletismo Pedro Arias Pérez con 23″36 (748 p.) y en la 5ª serie era 6º nuestro juvenil Bruno Suárez Cruz con 30”18, que así establece su marca y… que ya anteriormente había competido en el Lanzamiento de Peso Juvenil (5 Kg.) siendo 6º con 6,70 m.   Resultados completos 

            De las 10 mejores marcas registradas por tabla, 6 fueron femeninas, y si nos vamos a buscar las 16 mejores se mantiene la diferencia, 9 mujeres y 7 hombres… y si nos vamos a la suma total de puntos de esas 16 marcas, de los 12.917 totales, nos encontramos que 7.276 fueron femeninos y 5.641 masculinos… y si se busca, para mayor equidad, el valor solamente las 5 mayores puntuaciones en ambos sexos, nos da que las femeninas suman 4.177 puntos y las masculinas 4.179.
            Sé que esto, a algunas personas no les no gusta se muestre, la intención de mostrarlo es por percibir yo demasiadas veces, como en este mundillo, (en la sociedad en general ya ni escribo) se valora más, teniendo menos méritos, a los atletas hombres que a las mujeres… incluso varias de las atletas aquí mencionadas se consideran ellas mismas de menor calidad atlética que otros hombres de mucha menor valoración por esas Tablas IAAF, esto es algo que veo en el día a día y que nunca me cansaré de combatir con los medios a mí alcance.

Pensando en los menores… y sus padres

           Realmente vemos muy instructivo, muy pedagógico, este vídeo de un entrevista a la psicóloga Patricia Ramírez Loeffler en un programa de Para Todos La 2 de TVE del día 23/ 12 / 2013   Entrevista: Padres entrenadores

         Si bien ésta en especial hace hincapié en el deporte más conocido (el del balón), estimo vale perfectamente para el atletismo… salvo en lo que expone cuándo textualmente dice: «ganar o perder»… puesto que eso en “el atletismo bien entendido” no tiene que ser así, pues un último puesto en una carrera o concurso de atletismo, en multitud de ocasiones hay quien ocupando ese puesto puede ser perfectamente «ganador», realmente un ganador de verdad, pues si bien, obviamente no ha ganado esa carrera o concurso, si puede haber superado su marca anterior, por lo tanto es un Ganador… ¡¡con todas las letras!! (en masculino femenino eh!). Esa es una de las grandezas de este nuestro deporte, por ello, el que escribe, siempre se refiere a que este es un deporte muy agradecido, en este deporte se refleja, se mide con tiempo o con centímetros, lo que uno es capaz de conseguir individualmente, más allá del juicio (o prejuicio) de nadie, aquí no vale lo de: «ese destaca… porque aquellos o aquel otro le deja todo planchado«… y juicios de valor por el estilo, lo que cada uno consigue queda reflejado con la correspondiente medición con uno u otro medio según el caso, pero medido, no “a juicio de…”

Los menores en Castrelos y entretanto Águeda O. Blanco venciendo en la «Subida ao Castro»

           El pasado domingo día 15 en el parque de Castrelos se celebró un año más la competición organizada por el club Agrupación Viguesa de Atletismo (A.V.A.) para las categorías cadetes y menores de ambos sexos, el “Memorial Andrés Abanqueiro”, participando cada una de ellas por separado, que es cómo mejor se aprecia el atletismo,

cómo cada atleta… bueno más bien, aprendiz de atleta, se ve mejor en competición con sus iguales, al tiempo que el púbico asistente mejor aprecia lo que está viendo hacer a cada participante, estos han sido los resultados de los nuestros y los vencedores de cada carrera disputada:
           En Cadete: 1ª Iria Rodríguez Huertas (Atletismo Porriño) en 8’24”, 6ª Ana Rúa Gómez(10’35”) y 10ª Irene Guerra Dablanca(10’57) así hasta 22 clasificadas.

Abraham Rodríguez González (Ourense Atletismo) 12’04”; 6º Miguel Táboas Rivas, (13’00”) 7º Sanjog Vecino Lamas, (13’07”) 14º Iván Alexandre Quintas Carreira, (13’49) hasta 27 clasificados. Brais Villar Viéitezabandonó a falta de una vuelta.

           En Infantil: 1ª Sara Lima Alonso (C.S.C.R. Beade) en 6’02, 7ª Sofía Iglesias Carreira, (6’21”) 8ª Carmen Bello Rodríguez, (6’21”)20ª Carla Campos Álvarez(7’00”) y 26ª Laura Paz Pousa(7’24”) hasta 41 clasificadas.

1º en 6’19” Leonardo Giovanni Guazzone Mariño (S.A. Val Miñor) 4º Brais Comesaña Álvarez, (6’41”9) 5º Iván Salgado Troncoso(6’43”), 10º Diego Barros Carballo(6’56”), 24º Juan José Blanco Fernández(7’32”) y 34º Samuel Guerner González(8’03”) hasta 44 clasificados.

           En Alevín: 1ª en 4’21” Elsa Pena Vicente (Atletismo Tiu-Thermalia), 5ª Antía Pazos García(4’41”), 8ª Lucía Prado Merino(4’48”), 25ª Lara Pereira Martínez (5’19”)y 27ª Tania Paz Pousa (5’21”) hasta 46 clasificadas.

1º en 5’59” Sergio Souto Peña (S.A. Val Miñor), 2º Gabriel Canedo Fernández (6’01”), 22º Artai Troncoso Laso (6’59”), 25º Ángel Blanco Fernández (7’04”), 31º Aimar Leonardo Besada (7’12”) y 34º Adrián Abril Álvarez (7’32”) así hasta 51 clasificados.

           En Benjamin: 1ª en 2’24” Carolina Santos Villalón(Sociedad Gimnástica de Pontevedra), 14ª Laura Díaz Gómez (2’46”), 18ª Aurora Álvarez López (2’53”), 23ª Raquel Vicente Badía (2’55”), 42ª Laura Sanlés Miranda (3’17”) y 44ª María Mon López (3’18”) hasta 47 clasificadas.

1º en 2’15” Denis Fernández Blanco (Atl. Vila de Cangas), 2º Dawit Comesaña Pérez(2’18”), 4º Javier Lestón Armental(2’22”), 5º José Ignacio Olivera de la Sierra (2’22”),22º Xoán Troncoso Laso (2’39”), 46º Óscar Sevilla Pérez (2’56”), 48º Jonás Costas Pais (3’03”) y 52º Hugo Barreiro Caride (3’10”) hasta 59 clasificados.

           En Pre-benjamín: 1ª en 1’51” Lucía Domínguez Abruñedo(Agrupación Viguesa de Atletismo), 8ª Helena Bello Rodríguez (2’04”), 25ª Antía Sevilla Pérez (2’30”) y 30ª Alicia Pérez Coello (2’45”) hasta 32 clasificadas.

1º en 1’38” Yago Fernández García (C.S.C.R. Beade), 8º Mauro Álvarez Magallanes (1’54”),14º Nacho Nogueira Docampo (2’02”) y 23º Franko Lucc Fraulin Bustamante(2’09”)… hasta 38 clasificados.

           Y en los más pequeños en cada sexo, (de los nacidos en 2009 y posteriores) resultaron ganadores: Alba del Valle Santamarina (Atl. Vila de Cangas) y Alejandro Castro Juncal.
En la foto de José Lores, en Faro de Vigo, vemos a nuestro Gabriel Canedo (362) Pedro Verdeal (352) y Gabriel Dacosta (349) del Vila de Cangas en la carrera de los alevines.

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           Además se celebró en esa misma mañana la “Subida ao Castro”, la penúltima prueba puntuable para el “Circuito de Carreiras Populares Cidade de Vigo”, en la que participaron algunos de nuestros atletas, entre ellos la vencedora absoluta y… naturalmente, de su categoría de veterana, la moañesa Águeda O. Blanco, que no acaba de recuperarse de una fascitis plantar, pero que no le ha impedido conseguir la victoria por escaso margen ante la atleta del Beade Ana Belén González. (En los resultados “oficiales” de la organización figura de tercera un cruzar la línea de meta una niña que no fue tal).
          Reflejamos a continuación el resultado alcanzado de los 5 primeros por cada sexo y (¡) el de la categoría otorgada para esta prueba a cada uno en general y, de los atletas del Comesaña Sporting Club que allí han participado. Águeda Ofelia Blanco Pérez (15’16”)2ª (1ª) Ana Belén González Garrido (15’16”)del C.S.C.R. Beade 3ª (2ª) María Belén Lemat Cabral (16’47”) 4ª (3ª) Pilar Vázquez Dopazo (16’52”) del Athletics Aventura y 5ª (3ª) Lorena García Lago (17’57”) del Triatlón Mar de Vigo.

Álvaro Prieto Fervénza (11’54”) del Afflelou Narón, 2º (1º) Rafael Fuentes Lubián (11’57”) del Sociedad Gimnástica de Pontevedra, 3º Diego González Martínez (12’04”) del Club Deportivo Pinariun, 4º Miguel Daporta Méndez (12’19”) del Olímpico de Vedra, 5º Daniel Pérez Lorenzo (12’21”) del Athletics Aventura.

         Entre el total de 381 transponders (chips) señalizados en meta, (pues obviamente en algún caso al menos, no se correspondió con el atleta que figura en la clasificación) por lo que respecta a los nuestros, estos han sido sus respectivos puestos alcanzados en esta “escalada” (de escaleras) a este inconfundible símbolo de Vigo que es el monte del Castro: 19º (5º) César Costas Álvarez (13’15”), 24º (8º)Iván Ares Carrera (13’20”), 52º (5º) Cándido Acuña Fernández (13’49”).

          Por cierto, destacar que hubo algunos de estos participantes que luego estuvieron presentes viendo a sus hijos participar en Castrelos, en una prueba federativa, hubo a quien al parecer no le dio tiempo o simplemente le gusta más algo sin control federativo alguno.

Sobre los nuestros en una popular en Boiro

           Hoy en la “IX Carreira Popular Mar de Boiro”, sobre unos 8,4 Km. que ganaba el atleta de categoría promesa, el santiagués David Santos Domínguez(Celta Atletismo) y era 2º Uxío Abuín Ares (Atletismo SAR- A Puotada), ambos en 27’38”, y completando

el podio Juan Pablo Fernández Rodrigues (Sociedad Gimnástica de Pontevedra). Mientras que el podio femenino era compuesto por: Lucía Suárez Crespo (Universidade de Santiago) en 33’34”, segunda era la noiense Alba Baamonde Otero en 34’36” y Jéssica Inés Muiños Ríos (Triatlón Motobike Pontevedra) era la tercera en 35’18”.

Los 4 atletas del Comesaña Sporting Club que allí participaron conseguían los puestos siguientes:  Hugo Loureiro Cerqueira en 28’16” (segundo Promesa) 11º Víctor Xosé González Horta en 28’36”… que era 4º Sénior, (categoría que, en buena lógica, no se debería hacer clasificación, se supone que ese tramo de edad es en la que mejores prestaciones deben tener los atletas, por la tanto, si no alcanzan un puesto de los llamados de “honor” en la clasificación general siendo superados por atletas que aún deben llegar a ese mejor rendimiento por su edad o… por  los que por dicho motivo, ya ven mermado su rendimiento, no tiene sentido distinguirlos en clasificación aparte de esa “absoluta” de entrada por línea de meta). De 14º entraba Ramón Celestino Peón Perea en 28’42”, lo que le otorgaba el 5º puesto la “categoría” Veteranos A y de 18º Manuel Vieites Carballo en 28’49” que a su vez le colocaba de 8 en esa misma “categoría”.

        El entrecomillado de categoría se debe a que las mismas, en ambos sexos, reconocidas federativamente, esa veterana, es a partir de los 35 años cumplidos en ambos sexos, (luego las correspondientes sub-categorías en tramos de 5 años) por ello se dio aquí y, en muchas carreras de este tipo, incluso en federadas, que se respetan las categorías establecidas en los otros tramos de edad, pero en veteranos (a veces en otros) se “inventan” estas que comprenden tramos de 10 años, seguramente  para evitar hacer tantas clasificaciones y premiaciones y así, te encuentras que con 35 años clasificas en la misma que otros de 45… pero no con los de 46… con lo que se contrapone con lo que es en los correspondientes Ctos. y listados veteranos de marcas, lo cual suele generar cierta confusión. En la foto superior vemos a Ramón C. Peón seguido de  Cesar Costas durante «el Belarmino» y en la inferior a Manuel Vietes, seguido de José Ant. Iglesias del Beade, en A Curota.

Nuestra atleta ourensana Iria Fernández, vence en a Coruña y Enrique Martínez destaca

          Primer triunfo de la ourensana Iría Fernández Fontenla con la elástica finlandesa  hoy en A Coruña, en el “III Cross Parque de los Menhires” celebrado esta mañana en los aledaños de la Torre de Hércules sobre una distancia que, por muy poco, no llegaba a los 4.000 m. ¡¡Enhorabuena a Iria!! También, otro atleta del Comesaña Sporting Club se lucía entre los hombres, pues en una carrera sobre unos 8.000 m. debemos destacar la actuación de nuestro júnior Enrique Martínez Martínez, un vigués que en esta ocasión, corriendo con atletas de categorías mayores alcanzaba el 8º puesto general y era  el 2º clasificado entre los junior.
       La clasificación femenina ha sido:

 Iria Fernández Fontenla, (Sn.) 18’41” (Comesaña S. C.)

 2ª Uxía García Díaz, (Pro.) 19’14” (Riazor Coruña)
 3ª Lorena Salgueiro Ferreiro, (Sn.) 19’16” (Univ. Stg.)
 Teresa Corral Marcos, (Vet.) 20’50” (Monte Segade)
 5ª Inés Papín Estévez, (Vet.) 20’58” (Atletismo Sada)
 6ª Mª Cristina Santiago Martínez, (Sn.) 21’20”
 7ª Mª José Grobas Garabóa, (Vet.) 21’20”
 8ª Karina Callón Treus, (Sn.) 21’30”
    … y así hasta 37 clasificadas, todas las que salieron a competir, mientras que en los hombres, en esta 3ª edición de una prueba del calenadrio atético gallego de campo a través, que si bien no se ajusta a la normativa de la RFEA para las competiciones oficiales, por ejemplo en los puntos de no mezclar atletas de categorías  Júnior con las de Promesa y Sénior y en la distancia establecida a disputar para este mes en la categoría Júnior no debe exceder de los 6.500 m., buena falrta hacen carreras de campo a través. Esta mañana, en esta carrera con victoria del Promesa y… prometedor, Sergio Piñón, los resultados han sido los siguientes:
 1º Sergio Piñón Paz, (Pro.) 22’45” (Affleluo Narón)
 2º Javier Paredes Gnlez. (Sn.) 22’50” (S. Gimnástica de P.)
 3º Juan Pena Holguín, (Sn.) 23’01” (Dare2b C. Pedro Nimo)
 Abdelkader Bouguerroudj,(Vet.)23’12”(Dare2b C. P. Nimo)
 5º Rodolfo Somovilla Martínez,(Vet.)23’29” (La Rioja Atlmo.)
 6º Ramón Serantes Gómez, (Vet.) 23’40” (S. Gimnástica P.)
 7º Olaf Araujo López, (Jr.) 23’50” (Coruña Comarca)
 8º Enrique Martínez Martínez, (Jr.) 24’01” (Comesaña S. C.)
 9º Adrián Moreno Ramil, (Sn.) 24’05” (Marineda Atlético)
10º Adelaziz Fathi, (Pro.) 24’18” (Marineda Atlético)
11º Miguel Otero Rey, (Jr.) 24’21” (Celta Atletismo)
12º Javier Tourís Fornos, (Vet.) 24’29” (Coruña Comarca)
  … Hasta un total de 234 atletas llegados a meta entre federados y no federados, de los 236 que tomaron la salida.
       En carrera infantil, sobre más de 1.600 m. en la que vencía Diego Martínez Rivas,  5’54” (Coruña Comarca) participaba el 3 de nuestros representantes de esta mañana en la ciudad herculina, Iván Salgado Troncoso, que entre los 40 que llegaron a meta, él era el 8º en 6’27”.
Las fotos, que  se corresponden al «Belarmino 2013», sus autores, quienes gentilmente nos las han cedido… la de Iria es de José Manuel Pérez y la de Enrique de Rosa María Guede.